随着巴黎奥运会如火如荼地进行,全球运动健儿在赛场上奋力拼搏,辛辛那提大学校园健身中心也在为校园内的运动爱好者们提供一片挥洒汗水、追求卓越的场地!
你或许想象不到,辛大的recreation center绝对称得上全美顶尖!不止一次位列 Best College Reviews 全美最令人惊叹的25个校园学生休闲中心榜首!
在这个屡获殊荣的健身中心里,同学们不仅可以锻炼身体,还能在安全和积极的氛围中与他人建立联系。无论你是追求高强度的训练,还是想通过运动保持身心健康,辛辛那提大学校园健身中心都能满足你的运动需求。
全新的健身空间
Quick Fit房间
我们的Quick Fit房间提供了所有必要的健身设备,方便会员进行全面锻炼。这个房间位于校园健身中心一楼的会员服务台对面,内设精选训练器材、跑步机、固定自行车、药球、以及配备5-30磅哑铃的健身椅等。快来体验这片全新的健身空间吧!
The Yard
The Yard是我们最新的健身空间之一,位于我们有氧运动区域的走廊尽头,专为用户提供一个安静的锻炼和拉伸区域。这里铺设了草坪地板,并配备了沙袋、各种重量的壶铃、砸球等各种器材供大家选择。
单车工作室
我们的全新单车工作室现已正式开放!这里配备了定制的灯光和音响系统,并内设25台Schwinn Z室内单车,随时欢迎大家前来使用。
私人训练服务
让我们的私人教练帮助实现你的健身目标吧!辛大所有校园健身中心的私人教练都持有国家认可的认证,并具备帮助客户有效达成目标的资格。私人训练服务在校园健身中心和CARE/Crawley大楼的健身中心均有提供。
此外,我们引进的 InBody570 身体评估系统可以全面评估你的身体成分,包括骨骼肌质量和体脂百分比等。测试由经认证的私人教练指导,他们会详细解释测试结果并回答任何相关问题。每位用户还会收到一个唯一的 ID 代码,在每次训练之前,你都可以看见自己的训练进展,并和教练一起实时调整训练节奏和目标。
各类课程与活动
水上运动
辛大校园健身中心还拥有丰富的水上运动设施。场馆内包含三个不同的泳池,并可提供个性化和团体游泳活动:
比赛泳池:50米x22.88米,配有两个1米跳板和一个3米跳板,水深从4英尺到13.5英尺不等。开放泳道供会员自由游泳,同时也有专门用于游泳训练的泳道。
浅水休闲池:零深度入口,最大水深为3.5英尺。休闲池设有独特的水墙、水流通道、漩涡和气泡沙发等休闲设施。
按摩池:水温在101-104华氏度之间,可容纳多达14名使用者。这些泳池的设计可让用户在运动过后得到充分的放松。
穿上泳衣,来这里畅游一番,让水上运动成为你全新的生活方式吧!
攀岩
校园健身中心的攀岩墙为个人和团队提供了激发自信心和团队合作的有趣方式,以及愉快的锻炼体验。我们的攀岩区和抱石区总面积约2000平方英尺,攀岩墙包括两处28英尺高和四处40英尺高的顶绳攀岩区,能够满足多位用户的需求。
这里所有的攀岩设备(安全带和攀岩鞋)都将免费提供,我们的工作人员也将随时在场为大家提供全面的保护服务。
拉上小伙伴们一起,体验这项新奇有趣的运动项目吧!
无论你是健身爱好者还是初次尝试,辛辛那提大学校园健身中心都能为你提供丰富的选择和卓越的服务。
快来加入我们,在这里开始你的健康生活之旅吧!校园健身中心,对入读主校区全日制课程的学生,免费开放使用。有关设施、课程报名、其他学生费用等更多详细信息,欢迎访问辛辛那提大学官方网站进行查看。